BIENVENID@ | TIENDA DE ANGELIKA GIL
MEDITACIÓN 30 DÍAS
Sumérgete en un viaje fascinante que hará que conectes con tu esencia a través de los sentidos.
Este programa conecta con la esencia de lo que eres, a través de tus sentidos vamos a evolucionar durante 30 días desde la relajación total hasta ser un@ con la luz. Profundizaremos en tus emociones e iremos tratando distintos puntos esenciales en tu evolución. Son meditaciones guiadas que te ayudan a liberar bloqueos y te permiten abrirte a lo nuevo para que puedas vivir en plenitud. Estas meditaciones te ayudarán a integrar tu conexión con la Fuente para que te empoderes y disfrutes plenamente de tu vida. Incluimos también una parte para aquellas personas que quieran iniciarse a la meditación de una forma fácil y sencilla.
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“Decide qué es lo más importante para ti, utiliza tu gran tesoro, tu poder personal, avanzarás rápidamente y crearás la vida que sueñas.”
– ANGÉLIKA GIL
¿Qué incluye?
PARTE 1
Una parte introductoria para todas aquellas personas que no hayan meditado antes o no tengan mucha práctica. En esta parte hemos incluido distintas técnicas para que durante al menos un mes vayas practicando. Se trata de probar distintos métodos y sientas cuál es el más apropiado para ti.
PARTE 2
La segunda parte del programa incluye 30 meditaciones guiadas. Trabajaré básicamente:
a. Entender tu cuerpo y tus emociones
b. Conectar tus partes física, emocional y espiritual
Descubre:
- Cómo conectar y entender a tu cuerpo, es tu templo
- La forma más sencilla de cómo puedes escucharte
- La relación existente entre tu mente – emociones y tu salud
- La facilidad con la que tu cuerpo y tu biorritmo se relajan, una vez que aprendes a estar en el presente